Was können wir tun, um unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken?

Regelmäßige körperliche Bewegung

Ausreichend viel Schlaf

Ausgewogene Ernährung

Echinaceakräutertropfen: 3 mal täglich 20 Tropfen einige Wochen lang.

Die Eleutherokokkwurzel wird auch sibirischer Ginseng genannt. Von den Eleutherokktropfen nehmen Sie ebenfalls 3 mal täglich 20 Tropfen.

Immunofluid ist ein Konzentrat aus Echinacea, Propolis, Hagebutte und Johannisbeere. 1 mal täglich 5-10ml.

Munostim ist ein homöopathisches Kombinationspräparat aus Echinacea, Eleutherokokk und Propolis. Für Erwachsene 3 mal täglich 1 Tablette, für Kinder 3 mal täglich 5 Globuli, immer fern vom Essen.

Oscillococcinum ist inzwischen schon eine Art homöopathischer Klassiker. 1 mal wöchentlich 1 Röhrchen fern vom Essen.

Sich selber jeden Tag etwas Gutes tun!

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